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Viele von uns machen ja wenigstens hin und wieder ein bisschen Sport machen, nämlich im Schnitt 34 Minuten pro Tag. Das hat das Statistische Bundesamt herausgefunden. Und wer bislang noch eher ein Sportmuffel ist, den überzeugen vielleicht die Vorteile, die bereits ein bisschen Bewegung auf unsere Gesundheit haben kann, denn – und das weiß jedes Kind – „Ein gesunder Lebensstil schützt vor Krankheiten“, sagt unser Gesundheitsexperte Rolf Hirsch von der AOK Hameln…
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