Wie gehe ich mit Weihnachtsstress um?

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Wie gehe ich mit Weihnachtsstress um?
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Geschenke müssen gekauft werden, das Menü für den Weihnachtsabend wird vorbereitet und nebenbei noch Kekse backen. Es kommt zu Zeitdruck, finanziellen Sorgen und Konsumdruck. All das kann in der Weihnachtszeit zu Stress führen. Aber wie damit umgehen? Das weiß Stressexpertin Charlotte Rempel – sie ist nämlich Heilpraktikerin für Psychotherapie aus Hameln….




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